首页     专家     文章          软件     小组     视频    

注册  |  登录
首页 > 公告列表 > 公告详情

[活动]直答理工网中秋香山活动纪实

9月16日(农历八月十六), 直答理工网发起[中秋佳节聚香山,直答理工待君来]爬香山活动,天下科研一家亲,身在北京的科研同学们踊跃报名,参加活动人员如下:


1马霞霞,女,北京理工大学;2唐刚,男,北京理工大学;3张晚晚,女,北京工业大学;4荨荨,女,中科院化学所;5刘文超,女,北京理工大学;6于明加,女,北京理工大学;7吴惠姣,女,北京工业大学;8全华军,男,直答理工网;9张欣,女,中国科学院化学研究所;10孟海刚,男,……大;11王艳玲,女,北理工;12 张素格,女,中科院化学所;13张雪薇,女,北理;14马鹏琛,女,化学所;15黄娇,女,化学所;16琪其格,女,化学所;17崔雪萍,女,化学所;18崔爱林,男,化学所;19刘保强,男,化学所;20孙璐璐,女,化学所;21魏文静,女,首医;22张宇,女,化学所;23郭晴晴,女,中医科学院;24郑丽,女,化学所;25祝浩,男,化学所;26冯月,女,化学所;27殷丽玲,女,直答理工网;28王兰,女,北理工;29师振璞,男,北理工;30闫向前,男,北理工;31高飞,男,北理工。


【10点·香山北门集结

集合2.jpg

集合.jpg

集合3.jpg


晒门票

门票.jpg


【10点半·香山下合影

山下合影全.jpg


【10点半·分组·出发

1组.jpg

3组.jpg

2组.jpg


登山中

琉璃塔.jpg

琉璃塔

不以登山为唯一目的,爬山不忘游玩


一家子登顶.jpg

幸福之家


【11点·登顶

首队登顶.jpeg

2组/美女组全队率先登顶


香炉峰.jpg

山顶.jpg


【12点·香炉峰合影

山顶合影.jpeg


【2点·山下聚餐

聚餐.jpg


【2点·抽奖

一等奖.jpg

一等奖·吴惠姣

吴惠姣同学在登山过程中

自己背一个包,帮师姐扛一个包

爬山还那么的easy!

真的是棒棒嗒!


二等奖.jpg

二等奖奖品


二等奖2.jpg

二等奖1.jpg


【活动感受】


参加完活动后,大家纷纷表示很开心!


@魏文静:今天虽然很累,但是很开心认识这么多的新朋友~

@Fancy:很开心认识大家,以后请多指教

@刘保强:谢谢这次活动

@Cheer格:感谢各位组织者,也感谢同行的小伙伴~愿我们享受科研的乐趣,为科研贡献一份力量

@吴慧姣:今天很开心,谢谢直达理工~~~

@孙璐璐:感谢今天的组织者,谢谢

@猫:谢谢这次活动的组织者,也谢谢今天的伙伴很开心~

@崔爱林:感谢大家,今天很开心

@格日乐:今天谢谢直达理工的招待,也谢谢今天一起玩耍的小伙伴们,很开心很充实的一天!

@格日乐:

谈一谈今天爬山的感觉,感觉很有意思。

首先我们知道我们的目标,是香山顶上的香炉峰,路线根据景区的指引,由同组小伙伴校准,具体共有多少路线和需要使用的时间以及最近的爬山路线,因为没有人有过经验,所以都不清楚,就这样开始了今天的行程。这就好像你要开始一个全新的旅程或者其他体验,一切经验和路线都是未知,全凭实践,等待经验的总结。

接下来是爬山的第一阶段,迷茫阶段,盲目跟从。因为开始走的时候地势相对平坦,比较顺利,但是因为不太清楚到底往哪里走,所以跟着其他人的走向,所以绕了一段路。

接下来进入第二阶段,正式的实践部分,这一阶段依然不清楚状况,但是凭借彼此的鼓励和督促,勇于向前。根据小伙伴的指引,找到了一条上山的路线,开始了漫长的登山过程。我们选择的路线是比较艰难的一条,相对陡峭而晒的路线。期间大家是通力配合的,我负责选择休息的时机和及时的出发,重要的休息一分钟策略,选择这个策略的原因是长时间运动后,大家的肌肉都已经开始厌氧运动,过多的休息时间反而会增加乳酸的积累,使人感觉肌肉酸痛。所以尽快出发是好的策略。另外在行进的路线上,我们也回避了一些诱惑,比如冰冰凉的冰棍。没有选择留下来吃一根的原因是浪费时间,以及有氧运动起来后,全身的机能和细胞以及能量都积极配合用来运动,这时候再用来消耗在升温上面,不划算,而且可能打破好不容易进入的全身协调配合的有氧呼吸状态。还有添加剂等问题,果断拒绝了这个诱惑满满的东西。

由此进入第三阶段,烦躁不安阶段。因为一直看不到顶端,也不知道还有多远,问下山的人有时候还会得到打击的回答,比如还有一个小时,早着呢之类的。听到这些话后,有很着急的时候,也有很消沉的时候,因为对未知的恐惧。这个阶段我认为还是比较危险的阶段,所谓行百里者半九十,大概就是这样了吧。在小伙伴们不抛弃不放弃,一定要第一个封顶的决心下,这个团队的力量得以发挥到极致,非常值得欣慰的是,大家都没有提出要退缩以及返回的请求。

由此进入最后一个阶段,冲刺阶段。看到路边的树木越来越矮,自己阳光照到的部分越来越多,可以判断出已经看到了胜利的曙光。大家明显都有精神焕发了,一路登顶。成功到达,成为第一个到达目的地的团队。

这个整个过程中有小伙伴们彼此的陪伴和督促,比较一个人走路,感觉更有激情。互相的迁就和提醒让大家轻松愉快的度过这段美好时光。休整一段时间后,大家体力恢复了不少,具体作用机制有待考察,可能是乳酸消耗的差不多了,酸痛感消失。

下山的路程非常顺利,得益于一个熟悉路线的小伙伴的路线指引。

由此可以认识到几个问题,首先是我们其实有很多种路线可以选择,一定有所区别,尤其是风景的差别。这也就意味着你选择什么样的路线,就选择了什么样的风景。但是有得有失,是需要风景少但是路程短,还是路程长风景美,这要根据目标进行调整。下山非常顺利,大家各自休整,自不必说。同样,给我的感觉是,下山容易是因为对高度的认识以及没有名次的竞争带来的压力。这就是今日所感,有点啰嗦,有可能还有一些细节没有意识到,或者有些理解有偏差,大家姑且原谅这些小失误哈~


您有0条新消息